関口宏
テレビあッとランダム
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関口 宏 せきぐち ひろし | 有名人ブログツイッター検索
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7900g | あんこBlog
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あるあるあるある!(?) | 暖暖
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今日12月21日(土)は 二十四節気「冬至」ですね。
https://keico.exblog.jp/243296130/2024-12-21 12:00:00 - 2024年12月21日 土曜日 晴れ今日12月21日(土)は 二十四節気「冬至」ですね。柚子湯に入りたいですね。北半球では夜が最も長く昼が最も短くなります。暦の上では冬の真ん中、でも本格的な冬の寒さや厳しさは、冬至のころから始まります。もう十分に寒いです。でも明日からはもっと寒くなるという。6度以上違うからかなり寒くなるでしょう。何と言うことでしょう!10時半までぐっすり寝てしまいました。ここ数ヶ月日本時間に戻ろうと思って動いていました。12時ごろにベッドルームに移ります。若い頃からの睡眠儀式の読書はどうしても止められず、本を読むのは文字が見にくくなったので、最近は11インチiPadProMaxで楽天マガジンかキノッピーの紀伊国屋の本を読む始末。画面の明るさを夜モードにして、なおかつ目にブルーライトがあまり当たらないモードにしているので、あまり影響はないと思っている。おそらくものの半時もしないで眠りについているのでしょう。次に目が覚めて気がつくと、iPadは枕の脇にポトンと置かれています。それでも2〜3時間ごとに起きてしまい、それがトゥーパターンで合計5時間位の睡眠。先だって主治医の先生と食事をしたときにその話をしたら、先生も3時間パターンだとおっしゃってました。先生はわたしよりずっとまだお若いのに。昨日はいや今朝はおそらくTVで北大路欣也の番組を見ていましたから、眠りについたのは2時半ごろかな。4時半過ぎに目が覚めてお手洗いへ。なるべく目に上から光を入れないようにそろそろとトイレに行って、そろそろと帰り、そのままiPadを見ずに目をつむったらすぐに寝てしまったみたい。そしてなんと今朝目が覚めたら10時半だったのです?! 6時間ぐっすり寝たことになります。1ヵ月ぶり位かしら。気持ちよく外を見て深呼吸、今日もとっても良いお天気みたい。まず昨夜に玄関先に出したゴミを持って廊下に出ます。外の光が外の空気が気持ちが良い。深呼吸を大きく何回かして太陽を感じて深呼吸。ごみ捨ての代わりには廊下の手すりに両腕をかけて少し運動。もうこれだけで少し汗の感じかな?でもなんと気持ちの良いことでしょう。お部屋に帰り反対側のベランダ寄りの観葉植物にお水やり。最近は鉢の数を極力減らしてしまったので、今はシュロチクと小さなカンノンチクそしてだいぶ葉を落とした背の高い観葉。植物とお話をしながら水やりをして周りをお掃除。これで今年の窓際の掃除は終わりかな?朝ご飯を軽く食べてしばしゆっくり。なんとも気持ちの良い週末です。今日は12時から関口宏の<新しい江戸時代1585年から>そして3時からは、中村吉右衛門の鬼平犯科スペシャルがあります。5時半からは美容院。昨日高田さんからお電話をいただいたので、数ヶ月ぶりに彼の赤坂のお店に行きたいけれども、さてどうなりますかしら。時代とともに苦労した母や祖父や、特におばあちゃんのことをこのところ考えています。加藤もうおばあちゃん、八尾千佐おばあちゃん、本当にあの時代の女性は大変でしたね。でもそのおかげでケイコはこうして心身ともに元気で過ごしていられるのです。おばあちゃんたちお母さんお父さん育ててくれた家族に本当に感謝です。そして50年以上も一緒に行ってくれた滋さんありがとう!良いお天気の12月21日の正午でした。そして夕方に少し歩き始めたが冷たい風で断念。帰りに美容院に寄ってきれいになりました。彼女たちと話していると若いっていいなぁっていつでもそう思うのです。スーパーに寄ったがいつもの焼きそばがなかった。それならば自然に足が向かうのは、行きつけの和食屋さんなのでした。大通りに何軒か新しいレストランがオープンしたが、それぞれ一度入っただけで、その後は足が向かないのです。オカーダが早く四谷に次の店を開いてくれるといいなぁっていつも思っています。今週もよく過ごせた週だった。神様ありがとうございます。今夜は少し早く床に入って、明日の朝の中井貴一の雲霧仁左衛門を見ましょう。、、、、と思ったのに、テレビ番組をみたら<人生最高レストラン【倉本聰】2週連続放送!巨匠語る高倉健&「北の国から」㊙話🈖🈑>起きてきてしまって見ています。高倉健さんは何度かご挨拶したことがありました。銀座の松本さんのレストランとそのずっと前に、そうもう四~五十年前でしょうか?六本木の福沢錠爾さんのお寿司やさん<福ずし>でです。ジョウジさんが江利チエミさんと友人で、ケンさんは、チエミとおつきあいをしていたことがあったのです。こんなことを書くと私の歳がわかりますね!それではおやすみなさい。中学校裏の土手の木々が秋の色に変わりました。
関口宏さんの家にははにわがいたよね
https://bookbar5.exblog.jp/33495870/2024-12-11 12:00:00 - 「四つの恋の物語」の関口宏さんの家にははにわがいたよね。・東京国立博物館/挂甲の武人 国宝指定50周年記念 特別展「はにわ」 関口さんは船橋サーキット(?)のコンチネンタルレース(?)にも出てたよね。・Car Watch/奥川浩彦の「レースと写真とクルマの話」 日本のサーキットの変遷その3「船橋サーキット」 2020.7.9 ・travel.jp/シリーズ昭和の記録 No.14 船橋サーキット クラブマン・レース Clubman race / Funabashi circuit 1967
普通の生活がようやく身に付いてきた。 二時前に寝て六時間でおきる!
https://keico.exblog.jp/242103975/2024-03-02 03:00:00 - 2024年3月2日 土曜日 晴れ 8時半に目が覚めた。静かな朝。夕べは2時過ぎに床についたから6時間寝たことになる。最近は睡眠時間については、イギリスでもアメリカでもいろいろ研究が行われて、新しい説がいろいろ出てくるが、いずれにしても6時間ぐっすり寝られるとノンレムとレム睡眠のバランスが良いということが実証されたらしい。先月コヤマ先生と食事をご一緒した時もその話が出て、先生はその特別講座とやらを受けていらしたらしい。若い時と違って真夜中にトイレタイムがあるが、一番短いと90分で目が覚める。そして長いと今朝のように6時間ぐっすり寝ることができる。まずまずというところかな? 今週は仕事週になったと言う感じ。月末月初の書類が多かった一週間だったから、なんとなくせわししかった。今まで経理がしていた伝票の整理やらも少し慣れてきたし、税理士さんの報告もスムーズにいくようになった。大した事はしていないのに、小さな会社をしているという事は何かと大変なものである。 そして普通の生活がようやく身に付いてきた。二時前に寝て六時間でおきる! さあ今日は週末土曜日だわ。終活と言う仕事も何もかもやめて、ゆっくりした一日を過ごしたい。 明日はおひな祭りなんですね。小さな小さなお雛様を玄関に飾りましょう。そして今日は一日読書かな!それに少しだけテレビ!何かしてないときっと気になってしまうのですね。12時からは<関口宏の一番新しい中世史>徳川家康が征夷大将軍に就任 江戸開府へ!1時55分からは<鬼平犯科帳がある。楽しみ!そして週末の小さな旅は中央線に乗って阿佐ヶ谷へ。新しい本屋さんができて嬉しい!八重洲ブックセンターなのです。本マニアなので、以前は八重洲まで通っていたものです。半時ほどブックサーチを楽しんで新しい本をかいました。ダイヤモンド社の<旬のカレンダー><1年12カ月、その時期旬の食材、行事、レジャー、手土産、花、など400個の旬を紹介。慌ただしい毎日のなかで、少し立ち止まって、暮らしのなかに「季節感」に取り入れてみませんか。お金をかけなくても、何もない日が特別な日になる。「何する?」「どこいく?」「何食べる?」が見つかる1冊>とありました。そしてお隣のビルの六階のシェフのお店で癒されての二時をすごしまいた。ありがとうございます〜〜〜!